Psiholog Barbu în București

Psihoterapeut empatic și ghid în sănătatea emoțională, ofer un spațiu sigur și plin de înțelegere, pentru ca tu să îți regăsești liniștea și încrederea.

Psiholog Barbu în București

Cristina-Maria Barbu, un psihoterapeut empatic și specialist în sănătate emoțională, oferă servicii de psihoterapie și consiliere pentru a susține bunăstarea ta mentală.

Psihologul Barbu Cristina Maria oferă Psihoterapie Experiențială Focalizată pe Emoții pentru a ajuta la gestionarea și înțelegerea emoțiilor, promovând astfel vindecarea emoțională. Printre serviciile disponibile se numără Consiliere Psihologică, Coaching Focalizat pe Emoții pentru dezvoltare personală și profesională, precum și Parenting Focalizat pe Emoții, pentru a sprijini părinții în construirea unor relații sănătoase cu copiii lor. Contactează-ne pentru sprijin psihologic și pentru a-ți îmbunătăți viața emoțională!

Solicitați acum un apel gratuit

Descoperiți serviciile noastre

Psihoterapie Focalizată pe Emoții

Psihoterapia Focalizată pe Emoții (Emotion-Focused Therapy – EFT) este o abordare terapeutică bazată pe dovezi științifice, în care emoțiile ocupă un loc central în explicarea funcționării umane și a schimbării terapeutice. Această abordare implică strategii menite să ajute oamenii să accepte, să exprime, să regleze, să semnifice și să transforme emoțiile. Pe scurt, să devină conștienți de propriile emoții și să le utilizeze productiv.

Dezvoltare Personală

Oferim servicii de dezvoltare personală focalizate pe emoții, menite să ajute indivizii să își îmbunătățească viața emoțională și relațională. Această abordare încurajează conștientizarea, acceptarea și gestionarea emoțiilor, pentru a facilita creșterea personală și profesională. Prin tehnici bazate pe dovezi, sprijinim clienții să descopere și să valorifice resursele lor interioare, să își depășească blocajele emoționale și să își construiască relații sănătoase și autentice cu sine și cu ceilalți.

Terapie Sand-tray

Terapia Sand-tray este o metodă terapeutică care utilizează nisipul și figurinele pentru a facilita expresia liberă și spontană a gândurilor și emoțiilor. Această abordare non-verbală permite clienților, indiferent de vârstă, să creeze scenarii și să exploreze conflictele interne într-un mod sigur și controlat. Prin crearea de scenarii simbolice în nisip, clienții pot descoperi și procesa emoțiile într-un mod profund și intuitiv. Terapia Sand-Play este deosebit de eficientă pentru copii, dar și pentru adulți, în explorarea și vindecarea traumei, stresului și altor probleme emoționale. Contactează-ne pentru a afla cum această metodă poate fi benefică pentru tine sau copilul tău.

Consiliere Psihologică

Oferim consiliere psihologică într-un mediu sigur și confidențial, unde clienții pot explora și exprima liber emoțiile și gândurile lor. Acest serviciu are scopul de a ghida și sprijini oamenii în dezvoltarea personală, adaptarea la schimbări, gestionarea stresului și a conflictelor, îmbunătățirea relațiilor interpersonale și creșterea bunăstării psihologice generale. Utilizăm tehnici și strategii bazate pe dovezi pentru a facilita schimbarea pozitivă și pentru a promova sănătatea mentală și emoțională.

Coaching Focalizat pe Emoții

Serviciul nostru de coaching focalizat pe emoții este destinat să sprijine dezvoltarea personală și profesională prin conștientizarea și gestionarea emoțiilor. Abordarea noastră încurajează clienții să își exploreze și să își utilizeze emoțiile în mod constructiv, pentru a-și atinge obiectivele și pentru a-și îmbunătăți viața atât la nivel personal, cât și profesional. Prin tehnici bazate pe dovezi, oferim suport în depășirea provocărilor emoționale și în construirea unui plan de acțiune eficient, ghidându-te spre o viață mai echilibrată și mai împlinită.

Solicitați acum un apel gratuit

Cabinetul nostru în București

          
   MARIUS RUSESCU 
 2024-11-07
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. O psihoterapeută empatică și dedicată care ajută oamenii să depășească provocările emoționale.

Cristina-Maria Barbu este o psihoterapeută EFT sub supervizare cu o abordare empatică și o dorință puternică de a ajuta oamenii să-și îmbunătățească bunăstarea emoțională. Cu o atestare de la IPEFE (Institutul de Psihoterapie Experiențială Focalizată pe Emoții) și CPR (Colegiul Psihologilor din România), ea are pregătirea și experiența necesară pentru a lucra eficient cu o gamă diversă de probleme psihologice.

Terapia EFT (Terapia Focalizată pe Emoții) este specialitatea Mariei, o abordare puternică și eficientă care se concentrează pe identificarea și gestionarea emoțiilor profunde. Prin sesiuni empatice și un stil ușor de abordat, Maria îi ajută pe clienții săi să-și descopere și să-și valideze emoțiile, oferindu-le instrumentele de care au nevoie pentru a depăși stările dificile și a atinge o stare de echilibru emoțional.

Fie că ești confruntat cu anxietate, depresie, traumă sau probleme de relație, Maria va lucra îndeaproape cu tine pentru a găsi soluții personalizate. Calitatea ei de a fi o bună ascultătoare, empatia și compasiunea pe care le manifestă, combinate cu expertiza sa profesională, o fac o alegere excelentă pentru cei în căutarea unui psihoterapeut de încredere.

Disponibilă atât în București (Sector 1), cât și în Otopeni, Maria este flexibilă și accesibilă. Nu ezita să o contactezi pentru a programa o ședință și să descoperi cum te poate ajuta să îți îmbunătățești bunăstarea emoțională.
  
 
       
   Madalina Lixandru Stamate 
 2024-11-06
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Cristina este o persoană foarte empatică şi blândă care creează un spațiu sigur şi confortabil în care să te deschizi. Un profesionist desăvârșit la care se simte că şi-a ales meseria din pasiune și iubire de oameni!
M-a ajutat și mă ajută în continuare să îmi descopăr emoțiile reprimate cu foarte mult timp în urmă, să-mi înțeleg reacțiile și să îmi “remapez” interiorul. Cu ajutorul ei ajung să mă cunosc cu adevărat și să mă accept și prețuiesc zilnic mai mult, iar pentru acest lucru nu am suficiente cuvinte de mulțumire și recunoștință!
Mulțumesc pentru dedicare!
  
 
       
   Florin Lixandru 
 2024-11-05
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. O persoană foarte empatică și blândă, un terapeut profesionist și uman. M-a ajutat și mă ajută în continuare enorm să îmi descopăr emoțiile reprimate cu mult timp în urmă, să-mi înțeleg reacțiile și să-mi remapez interiorul. Cu ajutorul ei ajung să mă cunosc cu adevărat și să mă prețuiesc zilnic mai mult!
  
 
       
   Catinca Buhnici 
 2024-11-05
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Am avut o experiență extraordinară cu dr Barbu! M-a ajutat să îmi înțeleg mai bine emoțiile și să dezvolt strategii eficiente pentru a gestiona stresul și anxietatea. Este o persoană caldă, empatică și profesionistă, care creează un spațiu sigur și confortabil în fiecare ședință. Recomand cu căldură tuturor celor care caută sprijin și îndrumare într-un mod autentic și bine informat.
  
 
       
   Fredrik Akerholt 
 2024-10-24
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Am avut o experiență excelentă cu psihoterapeuta mea, Cristina Maria Barbu. Profesionalismul și empatia ei m-au ajutat enorm în procesarea traumelor și în reducerea anxietății. Cristina a creat un mediu sigur în care m-am putut deschide, iar abordarea ei personalizată m-a ghidat spre progrese semnificative. O recomand cu căldură oricui caută sprijin în sănătatea mentală!
  
 
       
   Barbu Raluca 
 2024-10-13
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Recomand cu tot sufletul cabinetul de psihoterapie al Cristinei Barbu, datorita urmatoarelor considerente:
- atmosfera din cabinet este foarte primitoare
- decorul este relaxant si iti permite sa fii cat mai  deschis
- pregatire si experienta profesionala de inalta calitate
- abordare personalizata prin adaptarea metodelor in functie de nevoile fiecaruia

Aici este locul in care am  gasit  un sprijin real in procesul meu de vindecare si autocunoastere❤️
Multumesc pentru oportunitate!⭐️
  
 
       
   Oana Cazacu 
 2024-10-12
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Cristina Maria Barbu este un psiholog bland, empatic si profesional, reusind sa creeze un mediu in care te simti ascultat si inteles. Am apreciat implicarea, suportul si disponibilitatea sa, chiar si in afara sedintelor de terapie. Recomand cu incredere!
  
 
  
  Load more

Faceți o programare către starea de bine!

Primiți un plan de terapie personalizat, conceput special pentru a răspunde nevoilor dvs. unice. Abordarea noastră asigură că terapia este adaptată la obiectivele și provocările dvs. personale.