Parenting focalizat pe emoții este un program psihoterapeutic care ajută părinții să înțeleagă și să gestioneze emoțiile lor și ale copiilor lor pentru a îmbunătăți relațiile familiale și dezvoltarea copiilor.

Acest tip de parenting se concentrează pe:

Acceptarea emoțiilor: Încurajează părinții să recunoască și să accepte emoțiile propriile și ale copiilor lor.
Reglarea emoțiilor: Învăță părinții cum să gestioneze emoțiile într-un mod constructiv, atât pentru ei, cât și pentru copii.
Transformarea emoțiilor: Ghidă părinții să transforme emoțiile negative în pozitive, creând un mediu familial sănătos și armonios.
Crearea conștienței emoționale: Încurajează părinții să devină mai conștienți de propriile emoții și de modul în care acestea influențează comportamentul și relațiile lor cu copiii.

Această abordare este utilă pentru a îmbunătăți comunicarea, a dezvolta empatie și a construi relații mai sănătoase între părinți și copii.
Este, de asemenea, benefică în gestionarea comportamentelor dificile și a tulburărilor emoționale ale copiilor.